Dispozitive și accesorii
Tuscan White Bean Stew
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
cabbage cut into pieces8 oz
-
4 oz Swiss chard, or 4 oz collard greens, thinly slicedlacinato kale thinly sliced4 oz
-
zucchini cut into pieces1 ½ oz
-
carrot cut into pieces1 ½ oz
-
celery stick cut into pieces1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces1 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 oz
-
canned diced tomatoes drained14 oz
-
Parmesan cheese rinds (see Tip)1 oz
-
vegetable broth32 oz
-
14 oz canned cranberry beans, drainedcanned cannellini beans drained14 oz
-
fresh basil leaves6
-
salt to taste¼ tsp
-
fresh ground pepper2 pinches
-
sourdough bread4 slices
-
garlic clove1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1164 mg
Proteine
28.1 g
Calorii
2691.6 kJ /
643.3 kcal
Grăsimi
13.1 g
Fibre
12.3 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
106.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Noodle Soup
50min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35min
Pasta Fagioli Soup
40min
Hungarian Mushroom Soup
35min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45min
Matzo Ball Soup
1h 20min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Ramen Noodle Soup
40min
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55min
New England Clam Chowder
45min
Vegetable Soup
35min