Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

3.8 4 ratings

Prep 20 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

Mixed fruit compote

orange zested, no white pith and juiced (2 tbsp)
½
pear (approx. 150 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
1
peach (approx. 140 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
1
dried apricots cut into halves
30 g
vanilla bean extract
½ tsp
pure maple syrup
1 tbsp
strawberries hulled and cut into halves or frozen strawberries
8 - 10

Pistachio and oat granola

light brown sugar
40 g
pure maple syrup
40 g
olive oil
1 ½ tbsp
sea salt
¼ tsp
shelled unsalted pistachio nuts
130 g
rolled oats
100 g
flaked almonds
20 g
fruit bread thickly sliced
4 slices
fresh goat's cheese
100 - 150 g
honey for drizzling
1 - 2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 355.6 mg

Proteine 21 g

Calorii 3098 kJ / 738 kcal

Grăsimi 37 g

Fibre 9.8 g

Grăsimi saturate 9.2 g

Carbohidrați 77.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast and brunch 54 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13 godz. 5 min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13 godz.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 godz. 20 min

Spinach and leek frittata

40 min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

25 min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 min

Sunday morning breakky bake

1 godz. 15 min

Blueberry jam

35 min

Carrot cake smoothie bowl

10 min

Poached Eggs

15 min

Afișare toate