Versiuni compatibile
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Ouă coapte de prepeliță
- 10 g ulei de măsline
- 80 g cuburi de bacon, tăiate cubulețe
- 2 avocado (aprox. 200 g fiecare)
- 4 ouă de prepeliță
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piure de roșii și avocado
- 400 g roșii, tăiate în jumătăți, fără semințe
- 50 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- ½ chilli roșu, lung, tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți (opțional)
- 15 g coriandru proaspăt, frunzele
- 1 linguriță sare
- 1 limetă
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe
- 2 fire mărar proaspăt, frunzele, pentru ornat
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1680 kJ / 402 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 35 g
- Grăsimi saturate
- 7 g
- Fibre
- 13.6 g
- Sodiu
- 1037 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalată cu quinoa și fasole verde
30 min
Ouă umplute
55 min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Salată de morcovi rași
10 min
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Nu există evaluări
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min