Dispozitive și accesorii
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
Soy reduction
-
soy sauce60 g
-
water2 tbsp
-
brown sugar2 tbsp
-
hot chilli sauce (e.g. Sriracha - see Tips)½ tsp
Pork mince
-
pork fillet cut into pieces (3 cm), partially frozen500 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
spring onions/shallots white part only, cut into quarters (reserve green fronds)4
-
peanut oil or olive oil20 g
-
canned water chestnuts drained230 g
-
sea salt2 pinches
-
ground white pepper2 pinches
-
Vegetable stock paste (see Tips)½ tsp
-
water1 tbsp
Coconut rice and eggs
-
white rice300 g
-
canned coconut milk400 g
-
water500 g
-
peanut oil or olive oil, plus extra for greasing20 g
-
eggs4
-
fresh coriander leaves only, finely chopped for garnishing4 sprigs
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1379.4 mg
Proteine
45 g
Calorii
3247 kJ /
773 kcal
Grăsimi
33 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
18.5 g
Carbohidrați
72 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Breakfast and brunch
54 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 min.
Wholemeal crumpets
1h 40 min.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10 min.
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min.
Apple and cinnamon muffins
35 min.
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5 min.
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 min.
Apple and whole banana loaf
1h 10 min.
Overnight berry breakfast
24h 5 min.
Breakfast burritos
45 min.
Sugar free strawberry jam
1h
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min.