Dispozitive și accesorii
Espresso "baked" beans
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
brown onion90 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)100 g
-
jalapeño chilli deseeded if preferred½ - 1
-
butter30 g
-
shortcut bacon rashers or smoked bacon, cut into pieces (1-2 cm)160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
water100 g
-
brewed espresso coffee (approx. 3 shots)100 g
-
brown sugar to taste30 g
-
molasses40 g
-
tomato paste40 g
-
apple cider vinegar2 tbsp
-
sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
canned cannellini beans (2 cans), rinsed and drained800 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
661.9 mg
Proteine
14.5 g
Calorii
1039 kJ /
247 kcal
Grăsimi
8.2 g
Fibre
8.5 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Breakfast and brunch
54 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min.
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5 min.
Yoghurt with apple and blueberry compote
13h
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 min.
Spinach and leek frittata
40 min.
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min.
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
25 min.
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min.
Sunday morning breakky bake
1h 15 min.
Blueberry jam
35 min.
Carrot cake smoothie bowl
10 min.
Poached Eggs
15 min.