Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 3 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 bucăți

Ingrediente

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 6.8 g

Calorii 785 kJ / 187 kcal

Grăsimi 5.8 g

Carbohidrați 20.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Super Salate 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25 min.

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 min.

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 min.

Salată mexicană cu quinoa

30 min.

Salată de sfeclă roșie

10 min.

Panzanella cu renglote și mozzarella

40 min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 min.

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Pâine cu usturoi

20 min.

Sushi Temaki

Nu există evaluări

Salată a la russe

1h 20 min.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Nu există evaluări

Afișare toate