Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată în jumătăți
- 100 g morcovi, descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
- 200 g mere (orice soi), curățate de cotoare, tăiate sferturi
- 10 g ulei de măsline
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 3 linguri fulgi de migdale, prăjiți
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carbohidrați
- 13.2 g
- Grăsimi
- 4.4 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodiu
- 74.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Salată cu Halloumi
20 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 Min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Ouă umplute
55 Min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min