Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.5 21 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions

Ingrediente

  • Parmesan cheese cut into pieces
    30 g
  • cauliflower florets
    680 g
  • garlic cloves
    2
  • water
    45 g
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • ghee (see Tip)
    1 tbsp
  • fresh chives chopped, to garnish

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 104 kcal / 434.9 kJ
Proteine 6 g
Grăsimi 5.7 g
Carbohidrați 9.3 g
Fibre 3.5 g
Grăsimi saturate 3.2 g
Sodiu 445.6 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate