Sari la conținutul principal Căutare
Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs
3.3 26 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • crunchy peanut butter
    150 g
  • fresh coriander leaves plus extra roughly chopped for garnishing
    10 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 g
  • water
    40 g
  • light soy sauce
    15 g
  • limes freshly squeezed juice of 2 and 1 cut in wedges for serving
    3
  • fresh red chilli halved, deseeded
    1
  • garlic clove
    1
  • firm tofu patted dry, cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • red onions cut in wedges
    100 g
  • courgettes cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • cherry tomatoes
    100 g
  • button mushrooms halved if large
    120 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 170.7 mg
Proteine 31 g
Calorii 1924.7 kJ / 460 kcal
Grăsimi 30.5 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 5.5 g
Carbohidrați 26.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant-based Around the World 15 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cauliflower Cheese

4.8(379)

50 min.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(133)

1h 25 min.

Potato Pancakes

4.5(101)

45 min.

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.1(56)

20 min.

Maple-glazed Carrots

4.8(69)

45 min.

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(162)

30 min.

Tempeh Bolognaise

4.6(83)

30 min.

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(49)

30 min.

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

4.3(56)

2h 45 min.

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(117)

40 min.

Spanakopita

4.3(27)

2h 10 min.

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

4.3(13)

1h 15 min.

 Afișare toate