Dispozitive și accesorii
Satay Tofu Kebabs
Prep 15 min.
Total 1h 5 min.
4 portions
Ingrediente
-
crunchy peanut butter150 g
-
fresh coriander leaves plus extra roughly chopped for garnishing10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
water40 g
-
light soy sauce15 g
-
limes freshly squeezed juice of 2 and 1 cut in wedges for serving3
-
fresh red chilli halved, deseeded1
-
garlic clove1
-
firm tofu patted dry, cut in pieces (4 cm)500 g
-
red onions cut in wedges100 g
-
courgettes cut in pieces (4 cm)150 g
-
cherry tomatoes100 g
-
button mushrooms halved if large120 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
170.7 mg
Proteine
31 g
Calorii
1924.7 kJ /
460 kcal
Grăsimi
30.5 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
5.5 g
Carbohidrați
26.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Around the World
15 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min.
Star Burgers
20h 5 min.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 min.
Dill Stuffed Peppers
5 min.
Butter Bean and Feta Burgers
1h 30 min.
Koshery
Nu există evaluări
Stuffed Portobello Mushrooms with Vegetables and Gravy
Nu există evaluări
Tomato Fondue
30 min.
Half and Half Fondue
20 min.
Vegetable Ramen
45 min.
Tomato Soup with Burrata
35 min.