Sari la conținutul principal Căutare
Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup
4.8 51 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • bulgur wheat
    2 ½ oz
  • chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
    14 oz
  • soy sauce
    1 ½ oz
  • carrots cut into pieces
    3 ½ oz
  • apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh red chili stem and seeds removed
    1
  • ground coriander
    1 tsp
  • tomato paste
    ½ oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • chicken stock paste
    1 ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    28 oz
  • broccoli florets
    5 oz
  • cremini mushrooms stems removed, quartered
    3 ½ oz
  • sambal oelek
    1 tbsp
  • cilantro leaves chopped
    ¼ bunch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1002.6 mg
Proteine 28.1 g
Calorii 1121.8 kJ / 268.1 kcal
Grăsimi 7.3 g
Fibre 4.9 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Carbohidrați 24.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soothing Soups 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho

4.8(65)

1h 15 min.

Smoky Black Bean Soup

4.6(95)

35 min.

Pea Soup

4.6(64)

30 min.

Mushroom and Wild Rice Soup

4.3(23)

30 min.

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

4.4(86)

55 min.

Italian Wedding Soup

4.3(43)

1h 15 min.

Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)

4.4(25)

55 min.

Spring Pea Green Soup

4.2(27)

15 min.

Butternut Squash and Apple Soup

4.1(133)

30 min.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

4.7(101)

50 min.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

3.5(2)

40 min.

Chicken Noodle Soup

4.6(275)

50 min.

 Afișare toate