Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 65 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1002.6 mg

Proteine 28.1 g

Calorii 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Grăsimi 7.3 g

Fibre 4.9 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 24.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soothing Soups 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Minestrone

45 min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1h 5 min.

Cream of Asparagus Soup

15 min.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min.

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5 min.

Tomato Basil Soup

40 min.

Italian Wedding Soup

1h 15 min.

Tortilla Soup

25 min.

Manhattan Clam Chowder

55 min.

Spring Garden Minestrone Soup

50 min.

Creamy pea soup

40 min.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min.

Afișare toate