
Dispozitive și accesorii
Guyappymix - C
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
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citron jaune non traité non épluchés et coupés en deux2 - 3
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d'eau froide1000 g
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de sucre en poudre (opțional) à ajuster en fonction des goûts160 - 200 g
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glaçons10
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d'eau760 g
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de levure boulangère fraîche émiettée(voir "Conseil(s)")25 g
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de sucre en poudre (opțional)15 g
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de farine de blé et un peu pour le plan de travail500 g
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d'huile d'olive (opțional)15 g
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de sel1 c. à café bombée
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de fruits surgelés coupés en morceaux500 g
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blanc d'œuf1
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un fond de lait
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de lait300 g
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œufs3
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de sucre en poudre (opțional)60 g
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de sucre vanillé maison10 g
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oignon coupé en deux1
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d'ail1 gousse
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d'huile d'olive (opțional)10 g
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de sel1 pincée
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carottes coupées en morceaux5
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courgette coupée en morceaux1
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tomate coupée en deux1
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poireau coupé en tronçons½
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de caramel liquide120 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
1103.2 kcal /
4615.6 kJ
Proteine
28.3 g
Grăsimi
13.3 g
Carbohidrați
223.4 g
Fibre
12.4 g
Grăsimi saturate
4.1 g
Sodiu
1097.6 mg
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