Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
30
g Parmesan cheese
sau 30 g pecorino romano - 5 sprigs flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- 450 g water
- 510 g fresh green beans, trimmed
- 3 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp toasted pine nuts
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 648.4 kJ / 155 kcal
- Proteine
- 4.7 g
- Carbohidrați
- 9.3 g
- Grăsimi
- 12.1 g
- Grăsimi saturate
- 2.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 93.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Steamed Rice
25 Min
Chilli Lime Steamed Corn
25 Min
Stir-fried vegetables
10min
Ratatouille
40min
Ratatouille
40min
Cauliflower Mash
25 Min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45min
Mashed potatoes
50min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Spanish Rice
35min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Stir-Fried Vegetables
15min