Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

2.3 3 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

4 porții

Ingrediente

ulei de măsline
4 linguri
piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
2 bucăți
căței de usturoi
2
praz doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
1
morcovi feliați 1 cm (aprox. 100 g)
2
țelină tulpină feliată 1 cm (aprox. 60 g)
1
dovlecel feliat 1 cm (aprox. 200 g)
1
sare de mare plus după gust
¾ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
⅓ linguriță
roșii cuburi, din conservă
400 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
frunze de cimbru proaspăt
1 lingură
foi de dafin, uscate
2
fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
480 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
apă fierbinte
300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 26 g

Calorii 1702 kJ / 407 kcal

Grăsimi 19.8 g

Carbohidrați 25.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Doza de energie 9 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1h

Ghiveci cu tofu

30 min.

Sos cu multe legume, pentru paste

30 min.

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 min.

Mei cu pudră de curry și pui

35 min.

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 min.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 min.

Supă de legume cu gnocchi

30 min.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 min.

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 min.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 min.

Afișare toate