Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 4 linguri ulei de măsline
- 2 bucăți piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
- 2 căței de usturoi
- 1 praz, doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
- 2 morcovi, feliați 1 cm (aprox. 100 g)
- 1 țelină tulpină, feliată 1 cm (aprox. 60 g)
- 1 dovlecel, feliat 1 cm (aprox. 200 g)
- ¾ linguriță sare de mare, plus după gust
- ⅓ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 lingură frunze de cimbru proaspăt
- 2 foi de dafin, uscate
- 480 g fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 300 g apă, fierbinte
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1702 kJ / 407 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carbohidrați
- 25.8 g
- Grăsimi
- 19.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateChiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Curry de legume indian
50 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10 min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Clătite de cartofi
45 min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 godz.
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min