Dispozitive și accesorii
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Prep 15 min.
Total 20 min.
2 portions
Ingrediente
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
532.9 mg
Proteine
21.4 g
Calorii
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Grăsimi
73 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
10.7 g
Carbohidrați
9.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
30 minutes top chrono !
5 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45 min.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15 min.
Salade vosgienne
45 min.
Salade grecque
30 min.
Taboulé au poulet
30 min.
Gaspacho de betterave
10 min.
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 min.
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 min.
Petits feuilletés végétariens
45 min.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min.
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1h 5 min.
Fraîcheur céréalière
1h