Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Cumin Lime Dressing
- 60 g olive oil
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp onion powder
- 30 g apple cider vinegar
- 60 g lime juice
- 15 g red bell pepper
White Bean Salad
-
2
cans white bean, large (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained
sau 2 cans black-eyed bean (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained - 1 can canned sweet corn kernels (approx. 340 ml), drained
- 140 g red onion, quartered
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (25 mm/1 in.)
- 30 g cilantro, fresh, leaves and tender stems
- 2 - 3 jalapeño chillies, canned, de-seeded and de-stemmed, to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 961.5 kJ / 229.8 kcal
- Proteine
- 11.1 g
- Carbohidrați
- 30.2 g
- Grăsimi
- 8.1 g
- Fibre
- 6.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMashed potatoes
50 min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Biscuits
40 Min
Tomato rice
30 Min
Stir-Fried Vegetables
15min
Ratatouille
40 Min
Lemon Garlic White Rice
35 Min
Coleslaw
10 min
Ratatouille
40 Min
Mashed Potatoes
50 min
Steamed Rice
25 Min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min