Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- ½ linguriță sare de mare sau după gust
- ½ linguriță amestec de condimente italienesc
- 60 - 80 g ulei de măsline extravirgin după gust
- 20 g oțet balsamic
- 500 g apă
- 350 g fasole verde fideluță tăiată bucăți
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os tăiat în fâșii (1 cm grosime)
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 346 kcal / 1448 kJ
- Proteine
- 26 g
- Grăsimi
- 26 g
- Carbohidrați
- 2 g
- Fibre
- 2.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min.
Salată de arpacaș
40 min.
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min.
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25 min.
Chipsuri coapte, din legume
1h 45 min.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Nu există evaluări
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Nu există evaluări
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min.