Randen-Dinkel-Risotto
TM6 TM5

Randen-Dinkel-Risotto

3.9 (10 ratings)

Ingrediente

  • 80 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g Randen, roh, geschält, in Stücken (2 cm)
    sau 200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)
  • 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren
  • 300 g Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp
  • 450 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 5 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Bund Basilikum, frisch (siehe Tipp)
  • 60 g Rahm
  • 2 EL Hefeflocken
  • 20 g Haferflocken
  • 50 Käse, gerieben z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère (opțional)
  • 50 g Käse, gerieben z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère (opțional)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2079.2 kJ / 496.9 kcal
Proteine
17.6 g
Carbohidrați
66.3 g
Grăsimi
20.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate