Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

4.1 49 evaluări

Prep 15 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
smoky paprika rub, homemade (see tip)
1 Tbsp
fine sea salt
¼ tsp
ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
300 g
lime juice
20 g
flour tortillas
4
red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 718 mg

Proteine 9.6 g

Calorii 1591.5 kJ / 380.4 kcal

Grăsimi 20.1 g

Fibre 11.5 g

Grăsimi saturate 2.9 g

Carbohidrați 43.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

5 Ingredients 70 rețete
Regatul Unit și Irlanda

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25 min.

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 min.

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2h 45 min.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min.

Dal Makhani

9h 30 min.

Palak Paneer

45 min.

Vegan Supreme Pizza

9h 40 min.

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min.

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1h 5 min.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 min.

Tomato Kasoundi

2h

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1h 30 min.

Afișare toate