Dispozitive și accesorii
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
Prep 15 min.
Total 35 min.
12 pezzi
Ingrediente
-
270 g di farina di ceci
-
50 g di farina tipo 00
-
480 g di acqua
-
20 g olio extravergine di oliva
-
6 - 7 g di sale
-
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
-
rucola a piacere
-
pomodori secchi sott'olio sgocciolati
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pezzo
Sodiu
231.5 mg
Proteine
5.2 g
Calorii
419.4 kJ /
100.3 kcal
Grăsimi
3.1 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
13.8 g
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