Sari la conținutul principal Căutare
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
4.1 14 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • spring onion cut in quarters
    1 oz
  • uncooked quinoa
    7 oz
  • cooked chicken meat sliced
    11 oz
  • canned black beans rinsed and drained
    3 ½ oz
  • canned sweet corn kernels rinsed and drained
    3 ½ oz
  • cherry tomatoes cut in halves
    3 ½ oz
  • avocado cubed
    5 oz
  • fresh baby spinach
    2 oz
  • water
    16 oz
  • salt
    1 tbsp
  • plain yogurt
    5 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
    1 oz avocado oil
  • lemon juice, freshly squeezed
    1 oz
  • chipotle chili powder
    ¼ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • fresh Fresno chili thinly sliced, to taste
    2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1445.8 mg
Proteine 20.8 g
Calorii 1440.7 kJ / 344.3 kcal
Grăsimi 14.6 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 2.7 g
Carbohidrați 32.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Texas Road Trip 19 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Holiday Brisket

Holiday Brisket

4.9(54)

6h 55 min.

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Honey Mustard Orange Glazed Ham

4.8(31)

2h

Peach Glazed Ham

Peach Glazed Ham

5.0(3)

1h 15 min.

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

4.5(40)

55h

Beef Wellington (Ben)

Beef Wellington (Ben)

4.7(16)

10h 10 min.

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

4.9(27)

55 min.

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

4.9(8)

2h 40 min.

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.8(5)

2h

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.6(97)

1h 5 min.

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

4.5(25)

1h 5 min.

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

4.9(53)

28h 20 min.

Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.2(55)

2h 45 min.

 Afișare toate