Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
TM6

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

4.7 (42 evaluări)

Ingrediente

  • 50 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 45 g oleju
    sau 45 g oliwy z oliwek
  • 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
  • 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
  • 150 g marchewki, pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
  • 1 ząbek czosnku
  • 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 bułki
  • 4 łyżki serka kremowego, śmietankowego

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
1814.3 kJ / 433.6 kcal
Proteine
19.6 g
Carbohidrați
38 g
Grăsimi
23.2 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Fibre
4.9 g
Sodiu
1091.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate