Dispozitive și accesorii
Torrada com manteiga de matcha
Prep 10 min.
Total 10 min.
12 fatias
Ingrediente
-
matcha1 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente (ver dica)150 g
-
pão de forma cortado em fatias (12-15 fatias,1,5 cm cada aprox. ), torrado (ver dica)1
-
Flor de sal
-
xarope de ácer5 c. sopa de
-
mix de bagas frescas100 g
-
açúcar em pó p/ polvilhar4 c. chá de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 fatia
Sodiu
165.1 mg
Proteine
3.6 g
Calorii
870.9 kJ /
208.2 kcal
Grăsimi
11.2 g
Fibre
1.5 g
Grăsimi saturate
6.7 g
Carbohidrați
24.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Teens - Tendências em superalimentos
5 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTortilha espanhola baixa em calorias
45 min.
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min.
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min.
Batido energético
10 min.
Tostas low carb
2h
Tabuleiro doce
50 min.
Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta
45 min.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min.
Overnight oats de morango
8h
Batido de abacate e espinafres
5 min.
Overnight oats de cheesecake de morango
8h 10 min.
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1h 30 min.