Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

2.4 9 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

8 pezzi

Ingrediente

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 170.1 mg

Proteine 6.8 g

Calorii 912 kJ / 218 kcal

Grăsimi 9.7 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Affettatutto Bimby® 97 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1h

Poké Bowl vegan

50min

Grano saraceno con funghi

25min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30min

Uova con purea profumata

30min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Polpette di melanzane e noci

1h

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2h

Burger di quinoa e ketchup giallo

2h

Svizzere vegan

1h

Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

1h 15min

Zuppa di legumi vegetariana

40min

Afișare toate