Mélange pour pain complet

Mélange pour pain complet

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Prep 10 min.

Total 10 min.

1 bocal

Ingrediente

300 g de blé en grains
100 g de noisettes
5 - 6 g de levure boulangère sèche
100 g de farine blanche d'épeautre
2 c. à café de sel
50 g de graines de pavot
100 g de flocons d'avoine, gros
50 g de graines de sésame

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bocal

Sodiu 4684 mg

Proteine 77 g

Calorii 10498 kJ / 2509 kcal

Grăsimi 114 g

Fibre 74.9 g

Grăsimi saturate 12 g

Carbohidrați 336 g

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