Dispozitive și accesorii
Hummus
Prep 5 min.
Total 10 min.
600 g
Ingrediente
-
400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
-
60 g di salsa tahina
-
2 pizzichi di sale
-
50 g di acqua fredda
-
40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
4 cubetti di ghiaccio
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
paprika dolce a piacere
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 100 g
Sodiu
469.7 mg
Proteine
7 g
Calorii
1001.5 kJ /
239.3 kcal
Grăsimi
19.2 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
2.6 g
Carbohidrați
9.8 g
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