Hummus

4.7 351 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
600 g

Ingrediente

  • 400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
  • 60 g di salsa tahina
  • 2 pizzichi di sale
  • 50 g di acqua fredda
  • 40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cubetti di ghiaccio
  • 1 spicchio di aglio
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • paprika dolce a piacere

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 469.7 mg
Proteine 7 g
Calorii 1001.5 kJ / 239.3 kcal
Grăsimi 19.2 g
Fibre 4.6 g
Grăsimi saturate 2.6 g
Carbohidrați 9.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate