Dispozitive și accesorii
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)
Prep 5 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
courgette ends removed700 g
-
peanuts, roasted, salted40 g
-
15 g fresh rosemary leavesdried rosemary¾ tsp
-
fresh chives cut in pieces10 g
-
medium eggs5
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
cornflour2 Tbsp
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired1
-
Greek yoghurt250 g
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
lemon finely grated zest only½
-
dried oregano1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 portions
Sodiu
8001.3 mg
Proteine
151 g
Calorii
8593.9 kJ /
2054 kcal
Grăsimi
123.6 g
Fibre
15.9 g
Grăsimi saturate
47.8 g
Carbohidrați
88.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slicing and Grating (TM5)
44 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolenta Muffins with Prawns and Mayo
1 godz. 25 min
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1 godz. 10 min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min
Crisp Onsen Eggs
2 godz.
Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée
1 godz. 20 min
Temaki Sushi
1 godz.
Courgette Omelette
40 min
Steamed Potato Tortilla
45 min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto
20 min
Raw Asian Salad
10 min
Shellfish Nage with Champagne
1 godz. 5 min
Steamed Potato Tortilla (TM5)
45 min