Dispozitive și accesorii
Courgette Omelette
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
bread stale, torn20 g
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese cut in pieces60 g
-
fresh parsley20 - 25 g
-
large eggs6
-
fine sea salt1 tsp
-
courgettes cut in pieces200 g
-
spring onions cut in pieces2
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16 g
Calorii
848 kJ /
203 kcal
Grăsimi
13 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
CHEAP & CHEERFUL
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
CHEAP & CHEERFUL
9 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 min.
Chunky Coleslaw
5 min.
Caesar Salad
30 min.
Smoky Couscous Salad
20 min.
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min.
Pasta and Chickpea Salad
25 min.
Detox Salad
10 min.
Peanut and Soba Noodle Slaw
20 min.
Roasted Red Pepper Shots
30 min.
Fennel Apple Salad
20 min.
Halloumi Salad
20 min.
Superfood Salmon Salad
1h 5 min.