Dispozitive și accesorii
Courgette Omelette
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
bread stale, torn20 g
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese cut in pieces60 g
-
fresh parsley20 - 25 g
-
large eggs6
-
fine sea salt1 tsp
-
courgettes cut in pieces200 g
-
spring onions cut in pieces2
-
water500 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16 g
Calorii
848 kJ /
203 kcal
Grăsimi
13 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
CHEAP & CHEERFUL
9 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
CHEAP & CHEERFUL
9 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChickpea and Ham Balls
35 min.
Detox Salad
10 min.
Halloumi Salad
20 min.
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min.
Coconut Prawn Soup
45 min.
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 min.
Asian Vinaigrette
5 min.
Chicken and Tomato Sincronizadas
1h
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15 min.
Cheese Sticks
55 min.
Liver Cake
1h 50 min.