Dispozitive și accesorii
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
Prep 20 min.
Total 40 min.
1 porción
Ingrediente
-
1 - 2 cebolla cambray cortadas por la mitad o en cuartos según el tamaño (aprox. 5 cm)
-
1 calabacita aprox. 70 g, cortada en rodajas (aprox. 5 mm)
-
10 jitomate cherry
-
1 filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150 g)
-
sal para sazonar
-
pimienta recién molida para sazonar
-
1 - 2 chorrito jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ limón amarillo preferiblemente ecológicos, cortados en rodajas
-
1000 g de agua
-
60 g de arroz precocido
-
15 g de pasitas, cualquier tipo
-
½ rama de canela
-
2 vainas de cardamomo
-
2 pizcas de azúcar
-
2 pizcas de sal
-
¼ cdita de cúrcuma en polvo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
453 mg
Proteine
37.1 g
Calorii
2159.3 kJ /
516.1 kcal
Grăsimi
21.4 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Carbohidrați
46.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Menús para solteros
5 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min.
Caballa con pisto de calabacín
30 min.
Poke bowl hawaiano
45 min.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min.
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 min.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 min.
Hamburguesas de atún
3h 40 min.
Romeritos
1h 40 min.
Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi
1h
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min.
Salmón con hongos y puré de papa
45 min.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min.