Insalata di carote con salsa allo yogurt

Insalata di carote con salsa allo yogurt

4.6 10 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 porzioni

Ingrediente

800 g di carote pelate, a pezzi (5 cm)
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
e asciugate
180 g di yogurt naturale

180 g di yogurt greco
10 g di succo di limone
30 g di olio vegetale

30 g di olio di oliva
30 g di aceto
1 cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
2 - 3 cucchiai di gherigli di noce (opțional) dimezzati o tritati grossolanamente

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 534 mg

Proteine 5 g

Calorii 851 kJ / 203 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 7.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7 13 rețete
Elveția

Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM6 9 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vellutata di zucca e cocco

45 min.

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 min.

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 min.

Insalata di cavolfiore con feta

15 min.

Insalata asiatica di verdure

Nu există evaluări

Green Goddess Salad

Nu există evaluări

Coleslaw al miso

20 min.

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20 min.

Insalata veloce di barbabietole

Nu există evaluări

Insalata thailandese di anguria

50 min.

Scorza di anguria sott’aceto

Nu există evaluări

Insalata di quinoa colorata

40 min.

Afișare toate