Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 3h 55 min.

4 porții

Ingrediente

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 297.1 mg

Proteine 12.8 g

Calorii 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Grăsimi 16.1 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 26.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

,,V'' de la Vegan 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 min.

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Salată de fenicul proaspăt

10 min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 min.

Salată de crudități

10 min.

Panzanella cu renglote și mozzarella

40 min.

Salată mexicană cu quinoa

30 min.

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 min.

Salată Green Goddess

1h

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Nu există evaluări

Spanac cu ouă, la cuptor

40 min.

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1h 30 min.

Afișare toate