Salată cu carne de pui și avocado

Salată cu carne de pui și avocado

3.5 2 ratings
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porții

Ingrediente

  • castraveți tăiați cubulețe
    200 g
  • roșii tăiate cubulețe
    250 g
  • ardei gras, verde tăiat cubulețe
    120 g
  • ceapă roșie tăiată cubulețe
    40 g
  • apă
    10 g
  • bacon, orice tip
    50 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în fâșii (aprox. 1.5 cm x 3-4 cm), uscate prin tamponare cu hârtie absorbantă
    250 g
    250 g escalop de pui
  • avocado
    200 g
  • cățel de usturoi
    1
  • coriandru proaspăt plus pentru ornat
    15 g
  • iaurt grecesc
    120 g
  • zeamă de lămâie
    25 g
  • sare
    1 linguriță
  • salată romană pitică pentru servit
    8 frunze
    8 frunze salată iceberg, pentru servit

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 810.8 mg
Proteine 16.2 g
Calorii 1171.8 kJ / 280.1 kcal
Grăsimi 18.3 g
Fibre 7.1 g
Grăsimi saturate 4.2 g
Carbohidrați 17.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate