Dispozitive și accesorii
Vanilla and honey toasted muesli
Prep 15 min.
Total 35 min.
10 portions
Ingrediente
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
pecan nuts or walnuts80 g
-
dried apricots60 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
sunflower seeds70 g
-
pepita seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins100 g
-
dried blueberries (opțional)40 g
-
dried cranberries60 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
14.9 mg
Proteine
10.7 g
Calorii
2111 kJ /
503 kcal
Grăsimi
30 g
Fibre
8.7 g
Grăsimi saturate
5.8 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAustrian Kaiserschmarrn pancake
20 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 Min
Semolina pancakes (Beghrir)
1 Std.
High Protein Egg Bake
20 Min
Warming porridge (Skinnymixers)
15 Min
Baked spinach and feta mushrooms
35 Min
Coffee date muffins
35 Min
Poached Eggs
15 Min
Breakfast burritos
45 Min
Caprese omelette
30 Min
Egg and bacon breakfast baguettes
25 Min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min