Sari la conținutul principal Căutare
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
3.3 3 evaluare
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • full cream milk
    250 g
  • dried instant yeast
    1 tsp
  • brown sugar
    40 g
  • buckwheat flour
    150 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • bicarbonate of soda
    ¼ tsp
  • pear cut into cubes (1 x 1 cm)
    230 g
  • blackberries, fresh or frozen
    250 g
  • water
    40 g
  • extra virgin olive oil spray
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    210 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 129.8 mg
Proteine 11.3 g
Calorii 1392.5 kJ / 332.5 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 51.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(267)

30 min.

Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

4.7(31)

30 min.

Greek-style yoghurt with honey walnuts

Greek-style yoghurt with honey walnuts

4.7(42)

13h 5 min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(308)

24h 10 min.

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9(147)

40 min.

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(77)

30 min.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(33)

1h 25 min.

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7(104)

5 min.

Caprese omelette

Caprese omelette

3.9(7)

30 min.

Egg and bacon breakfast baguettes

Egg and bacon breakfast baguettes

2.7(3)

25 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

2.9(24)

30 min.

Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)

3.7(3)

40 min.

 Afișare toate