Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 250 g de farine de blé complet, et un peu pour fariner
- 250 g de farine aux sept céréales
- 50 g d'abricots secs
- 50 g de figues sèches
- 20 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de sésame
- 10 g de sel
- 300 g d'eau
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 999.9 kJ / 239 kcal
- Proteine
- 7.3 g
- Carbohidrați
- 45.8 g
- Grăsimi
- 3.1 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 391.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pains au lait fourrés (Découverte)
45min
Pain sans gluten pois chiches et graines
3h 15min
Miche de petit épeautre
3h 35min
Pita au blé complet
1 Std. 35 Min
Minifocaccias moelleuses
3 Std. 30 Min
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30min
Pain de campagne en cocotte
2h 10min
Pain au yaourt
1 Std. 50 Min
Petits pains vapeur
2h 10min
Pain énergie aux graines
7h 25min
Pain sans gluten au riz et sarrasin
2 Std. 30 Min
Petits pains à la semoule
1 Std. 50 Min