Dispozitive și accesorii
Tacos con verdure e fagioli
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 pezzi
Ingrediente
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote private dell'estremità e pelate
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (opțional)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pezzo
Sodiu
513.8 mg
Proteine
11.1 g
Calorii
1054.4 kJ /
252 kcal
Grăsimi
13.6 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
6.7 g
Carbohidrați
23.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Affettatutto Bimby®
97 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateInsalata di quinoa e tofu
55 min.
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1h 15 min.
Hummus di ceci neri
1h 30 min.
Ciambelline ai formaggi
30 min.
Carpaccio di roastbeef e insalata riccia
2h
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 min.
Baozi di maiale al vapore
2h 10 min.
Cheesecake alla feta con zucchine e olive
9h 30 min.
Cipolline sott'olio
361h 10 min.
Crocchette di soia
25 min.
Sformatino di patate e fonduta al caffè
1h
Frittelle di cavoli e Emmental
35 min.