Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

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Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

500 g de carottes coupées en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile
5 g de paprika fumé, moulu
700 g d'eau
1 cube de bouillon
100 g de haricots rouges en conserve égouttés
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
4 brins de persil frais ciselés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 845.3 mg

Proteine 4.5 g

Calorii 557.5 kJ / 133.3 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 16.3 g

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Franța

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