Dispozitive și accesorii
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porcje
Ingrediente
-
1200 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
-
10 g oleju
-
200 g ryżu basmati200 g ryżu jaśminowego
-
400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
-
2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka (patrz wariant)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1523.2 mg
Proteine
31.3 g
Calorii
2325.2 kJ /
555.7 kcal
Grăsimi
19.8 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
4.4 g
Carbohidrați
62 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SZYBKIE OBIADY V
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRyba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Ryba w piwnym cieście
30 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 Min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 Std. 30 Min
Ryba po kaszubsku
30 Min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 Min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 Min