Dispozitive și accesorii
Salată de toamnă cu pui și farro
Prep 15 min.
Total 1h 45 min.
8 porții
Ingrediente
-
farro200 g
-
apă împărțită1810 g
-
ulei de măsline extravirgin140 g
-
unt de migdale170 g
-
sirop de arțar55 g
-
muștar cu boabe întregi55 g
-
oțet din cidru de mere55 g
-
sare împărțită½ linguriță
-
piper negru măcinat împărțită¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele3 fire
-
piept de pui file, fără piele680 g
-
varză de Bruxelles curățată, tăiată jumătăți170 g
-
dovlecel-ghindă fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)340 g
-
sfeclă roșie, crudă descojită, feliată (½ cm)255 g
-
frunze de sfeclă roșie feliate (1¼ cm)1 legătură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
25 g
Calorii
1791 kJ /
428 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
7 g
Carbohidrați
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Salate consistente
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3 godz. 25 min
Ouă umplute
55 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 godz.
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 godz. 25 min
Pateu din ficat de pui cu coniac
3 godz. 25 min
Salată a la russe
1 godz. 20 min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 godz. 45 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min