Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Tlapiques
- 8 hojas de maíz para tamal
- agua caliente, para remojar las hojas
- 320 g de nopales, cortados en tiras
- 300 g de calabacita, cortada en cubitos
- 500 g de jitomate, cortado en cubitos
- 120 g de chile cuaresmeño, desvenado, cortado en tiras
- 8 flores de calabaza
- 8 hojas de epazote
- 80 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharada de sal
Cocción
- 700 g de agua
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 525 kJ / 125 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 10 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Papitas negras
55min
Aros de cebolla
20min
Puré de papa y verduras
45 min
Momo
2h
Frijoles charros
25 min
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Nu există evaluări
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Pan mediterráneo sin gluten
1 godz. 15 min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Nu există evaluări
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 godz. 40 min
Frijoles Maneados
20min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min