Dispozitive și accesorii
Lentejas marinadas
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 porciones
Ingrediente
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
10 g
Calorii
760 kJ /
181 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
30 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
FESTEJA A MAMÁ
10 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEnsalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Ratatouille con queso panela
30min
Rajas con elote
20min
Guarnición de tomate y beicon al pimentón
25min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40min
Fideos con chorizo
30min
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Puré de papa y poro
40min
Espinacas con Garbanzos
Nenhuma avaliação
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min