Dispozitive și accesorii
Col fermentada (con Cortador)
Prep 30 min.
Total 48h 30 min.
700 gramos
Ingrediente
-
500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
-
200 g de zanahoria
-
1 cda de azúcar
-
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
-
2 dientes de ajo
-
1000 g de agua
-
20 g de sal
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 100 gramo
Sodiu
3028.7 mg
Proteine
1.3 g
Calorii
166.4 kJ /
39.8 kcal
Grăsimi
0.2 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
9.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ensaladas con un toque Probiótico
5 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGratín Dauphinoise
50 min.
Papas Anna
1h
Espinacas con Garbanzos
Nu există evaluări
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 min.
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15 min.
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Nu există evaluări
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40 min.
Dip de Ostiones ahumados
30 min.
Papitas negras
55 min.
Frijoles Maneados
20 min.
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 min.
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h