Căutare
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
TM6 TM5

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
4.0 (1 evaluare)
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 γρ. αμύγδαλα
  • 100 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
  • 100 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
  • 100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
  • 30 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
  • 20 γρ. μέλι
  • 1 μπανάνα, πολύ ώριμη, σε κομμάτια
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
  • 20 γρ. σουσάμι
  • 50 γρ. γλυκιά μπανάνα, ώριμη
Valori nutritive
per 40 γρ.
Calorii
881 kJ / 210 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
18 g
Fibre
3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Πορτοκαλόπιτα

Πορτοκαλόπιτα

(37)

2h

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

(6)

24h 10 min

Πρόγευμα στο πόδι

Πρόγευμα στο πόδι

(2)

10 Min

Μπισκότα γεμιστά

Μπισκότα γεμιστά

(12)

1 Std. 10 Min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

(5)

40min

Γκρανόλα

Γκρανόλα

(1)

1h 40min

Τραγανά ντόνατς

Τραγανά ντόνατς

(3)

2 Std. 30 Min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

(9)

20 Min

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Keine Bewertungen

Πρασόπιτα

Πρασόπιτα

(1)

2 Std. 30 Min

Γκρανόλα με μπανάνα

Γκρανόλα με μπανάνα

(2)

55 min

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)

Keine Bewertungen

 Afișare toate