Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 can artichoke hearts, fresh (approx 398 ml), drained
- 115 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 115 g mozzarella, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 15 g shallots, halved
- 30 g olive oil
- 285 g spinach leaves, frozen, defrosted and drained (see Tip)
- 225 g cream cheese, softened
- 85 g sour cream, any type
- ½ tsp red pepper flakes
- ¼ tsp salt
- ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp pepper sauce, type Tabasco
- Valori nutritive
- per 30 g
- Calorii
- 264 kJ / 63.1 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carbohidrați
- 1.9 g
- Grăsimi
- 5.1 g
- Grăsimi saturate
- 2.6 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodiu
- 122.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Hummus
10min
Basil Pesto
10min
Béchamel sauce
15 Min
Basil pesto
10min
Tomato sauce
40min
Guacamole (TM5 Metric)
5min
Mayonnaise
5min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10min
Yogurt Dressing
5min
Pico De Gallo
15 Min
Leftover Vegetable Hummus
10min