Hummus

Hummus

4.0 8 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

8 portion

Ingrediente

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 611.1 mg

Proteine 6.8 g

Calorii 734.5 kJ / 175.5 kcal

Grăsimi 9.6 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 17.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Diamond Club CA - 1st edition 18 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mayonnaise

5 min.

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10 min.

Béchamel Sauce

15 min.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 min.

Tzatziki

20 min.

Pico De Gallo

15 min.

Warm Spinach and Artichoke Dip

20 min.

Mayonnaise

5 min.

Béchamel sauce

15 min.

Muhammara

Nu există evaluări

Brinjal (Eggplant Pickle)

1h 30 min.

Afișare toate