Sari la conținutul principal Căutare
Hummus

Hummus
4.0 8 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
8 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • garlic cloves
    2
  • ice cubes
    85 g
  • chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
    2 cans
  • tahini
    60 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    60 g
  • paprika, sweet to taste
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • olive oil to drizzle
  • cayenne pepper, ground to sprinkle
  • paprika, sweet to sprinkle

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 611.1 mg
Proteine 6.8 g
Calorii 734.5 kJ / 175.5 kcal
Grăsimi 9.6 g
Fibre 5.7 g
Grăsimi saturate 1.3 g
Carbohidrați 17.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Diamond Club CA - 1st edition 18 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Basil pesto

4.7(71)

10 min

Hollandaise Sauce

4.0(76)

15 min

Hummus

4.5(247)

10 min

Guacamole

4.7(130)

5 min

Warm Spinach and Artichoke Dip

4.5(19)

20 min

Tomato Ketchup

4.7(15)

1 h 15 min

Chunky Guacamole

5.0(6)

10 min

Mayonnaise

4.7(53)

5 min

Béchamel sauce

4.7(33)

15 min

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

5.0(4)

30 min

Creamy Feta Dip

4.0(1)

5 min

Dr. Pop BBQ Sauce

5.0(2)

1 h 5 min

 Afișare toate