Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
450
g de courge, par ex. muscade, en morceaux (4
cm) - 160 g d'oignons, coupés en deux
- 1 piment rouge, épépiné
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 250 g de lait de coco light
- 10 g de jus de citron vert
- 20 g de lamelles de noix de coco, séchées
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 786 kJ / 189 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 15 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGaspacho
1h 15min
Soupe de carottes façon moro
1h 45min
Velouté de tomate
30 Min
Soupe à l'oignon
1ωρ. 10 λεπτ.
Soupe au chou
50 λεπτ.
Velouté de tomates
35min
Soupe de carottes à la menthe
35min
Soupe hongroise aux champignons
35min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
Nu există evaluări
Soupe onctueuse au chou-fleur
50 λεπτ.
Soupe de poisson
20min
Thai Tom Yum
45 λεπτ.