Versiuni compatibile
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g de courgettes, en morceaux
- ½ bouquet de persil frais, et un peu plus pour décorer
- 200 g de petites crevettes, pelées
- 2 oeufs
- 50 g de chapelure (voir conseil)
- 1 c. à café de zeste de citron râpé
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- de l'huile végétale, pour la friture
- 200 g de yaourt grec, pour servir
- du jus de citron, fraîchement pressé, pour arroser
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Proteine
- 17.3 g
- Carbohidrați
- 19.8 g
- Grăsimi
- 3.7 g
- Grăsimi saturate
- 1.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodiu
- 730 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSalade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 Min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Vinaigrette césar végane
40 Min
Dip au fromage végan
Nu există evaluări
Croquettes de thon
1 Std. 30 Min
Toast au poulet à la mexicaine
Nu există evaluări
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35min
Donuts sushi
Nu există evaluări
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 Std.
Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil
Nu există evaluări