Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4 5 ratings

Prep 10 min.

Total 50 min.

6 porții

Ingrediente

ceapă bucăți
115 g
pudră de curry
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g
ghimbir mărunțit, conservat
15 g
dovleac kabocha descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
565 g
sare după gust
½ linguriță
supă concentrată de legume
680 g
semințe de dovleac prăjite, pentru servire
boabe de rodie pentru servire
smântână maturată, 30% grăsime pentru servire

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 470 mg

Proteine 2 g

Calorii 481 kJ / 115 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min.

Supă cremă de sparanghel

25 min.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min.

Supă din capete de sparanghel

55 min.

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 min.

Supă de roșii cu busuioc

40 min.

Supă de castraveți

25 min.

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Nu există evaluări

Supă de pui

50 min.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min.

Supă de fructe de mare

Nu există evaluări

Supă de fenicul și morcovi

35 min.

Afișare toate