Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
TM6 TM5

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 115 g ceapă, bucăți
  • 2 linguri pudră de curry
  • 30 g ulei de măsline extravirgin
  • 15 g ghimbir mărunțit, conservat
  • 565 g dovleac kabocha, descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
  • ½ linguriță sare, după gust
  • 680 g supă concentrată de legume
  • semințe de dovleac, prăjite, pentru servire
  • boabe de rodie, pentru servire
  • smântână maturată, 30% grăsime, pentru servire

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
481 kJ / 115 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
14 g
Grăsimi
7 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
3 g
Sodiu
470 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate