Halgombócok joghurtos szósszal

Halgombócok joghurtos szósszal

Nu există evaluări
Prep 30 min.
Total 1h 50 min.
4 adag

Ingrediente

  • natúr joghurt
    250 g
  • fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)
    40 g
  • víz
    540 g
  • petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek
    4 ág
  • újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)
    2
  • citrom csak a héja, a fehér részek nélkül
    ½
  • fehér húsú hal filé, bőr nélkül darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)
    400 g
  • tojás
    1
  • chili por
    2 csipet
  • plusz fűszerezéshez
    1 tk
  • feketebors, őrölt plusz fűszerezéshez
    ½ tk
  • citromlé, frissen facsart
  • extra szűz olívaolaj golyók formázásához

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 adag

Sodiu 1055.9 mg
Proteine 26.3 g
Calorii 971.5 kJ / 231.3 kcal
Grăsimi 9.9 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 3.5 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate