Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 mogyoróhagyma
- 10 g gyömbér, friss gyökér, vékony szeletekben
- ½ chili paprika, friss, szükség esetén kimagozva
- 10 g étolaj
- 100 g víz
- 80 g szójakrém, vagy szójatejszín(pl. Szója Cuisine)
- 250 g halászlé alap, vagy hal alaplé
- 80 g rizs, előfőzött
- 3 tk hal szósz
- 30 g lime lé, frissen facsart
- 2 tk kristálycukor
- 2 tk Thai sárga curry paszta, vagy sárga curry paszta
- 200 g spenót levél, fagyasztott, felengedve, lecsepegtetve
- 100 g garnélarák, nyers, hámozott, fagyasztott
- 150 g ananász, friss, 2 cm-es kockákra vágva
- 2 szár koriander, friss, csak a levelek
- Valori nutritive
- per 1 adag
- Calorii
- 2025 kJ / 484 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carbohidrați
- 50 g
- Grăsimi
- 19 g
- Fibre
- 4.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Citromos spagetti marinált lazaccal
Pas d’évaluation
Sült lazac joghurtos öntettel
Pas d’évaluation
Halrudacskák
Pas d’évaluation
Skandináv tízórai zsemle
Pas d’évaluation
Füstölt lazacszeletek
Pas d’évaluation
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Pas d’évaluation
Halgombócok joghurtos szósszal
Pas d’évaluation
Párolt thai halpogácsák
Pas d’évaluation
Tőkehal citrusos vajjal
50 min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Pas d’évaluation
Pisztráng hollandi mártással
50 min
Paella garnélával és chorizóval
45 min