Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 55 min.

8 adag

Ingrediente

Lazac

lazacfilé, friss (kb. 1/2 kg), bőrös
1
tengeri só
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt
1 - 2 csipet
extra szűz olívaolaj
1 ek

Joghurtos öntet

fokhagyma gerezd
1
tengeri só
½ tk
joghurt
200 g
tahini
50 g
citrom csak a leve
½

Diós morzsa

dióbél
80 g
koriander, friss csak levelek (kb. 1 csokor)
20 g
menta, friss csak levelek
2 ág
chili, hosszú piros tetszés szerint kimagozva és félbevágva
1 - 2
vöröshagyma
¼
citromlé
30 g
Sumac szömörce
1 tk
extra szűz olívaolaj
2 tk
tengeri só ízlés szerint
feketebors, őrölt ízlés szerint

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 adag

Sodiu 1466.2 mg

Proteine 39 g

Calorii 1979.3 kJ / 473.1 kcal

Grăsimi 33.6 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 5.7 g

Carbohidrați 7.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Sensor 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Citromos spagetti marinált lazaccal

50 Min

Garnélás Chili

Keine Bewertungen

Halrudacskák

Keine Bewertungen

Paella garnélával és chorizóval

45 Min

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Keine Bewertungen

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Keine Bewertungen

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Keine Bewertungen

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Keine Bewertungen

Skandináv tízórai zsemle

Keine Bewertungen

Füstölt lazacszeletek

Keine Bewertungen

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Keine Bewertungen

Garnélás szaganaki fetával

35 Min

Afișare toate