Sari la conținutul principal Căutare
Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 55 min.
8 adag
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Lazac
  • lazacfilé, friss (kb. 1/2 kg), bőrös
    1
  • tengeri só
    1 - 2 csipet
  • feketebors, őrölt
    1 - 2 csipet
  • extra szűz olívaolaj
    1 ek
Joghurtos öntet
  • fokhagyma gerezd
    1
  • tengeri só
    ½ tk
  • joghurt
    200 g
  • tahini
    50 g
  • citrom csak a leve
    ½
Diós morzsa
  • dióbél
    80 g
  • koriander, friss csak levelek (kb. 1 csokor)
    20 g
  • menta, friss csak levelek
    2 ág
  • chili, hosszú piros tetszés szerint kimagozva és félbevágva
    1 - 2
  • vöröshagyma
    ¼
  • citromlé
    30 g
  • Sumac szömörce
    1 tk
  • extra szűz olívaolaj
    2 tk
  • tengeri só ízlés szerint
  • feketebors, őrölt ízlés szerint

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 adag

Sodiu 1466.2 mg
Proteine 39 g
Calorii 1979.3 kJ / 473.1 kcal
Grăsimi 33.6 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 5.7 g
Carbohidrați 7.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Sensor 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Citromos spagetti marinált lazaccal

Citromos spagetti marinált lazaccal

5.0(1)

50 min.

Garnélás Chili

Garnélás Chili

Nu există evaluări

Halrudacskák

Halrudacskák

Nu există evaluări

Skandináv tízórai zsemle

Skandináv tízórai zsemle

Nu există evaluări

Füstölt lazacszeletek

Füstölt lazacszeletek

Nu există evaluări

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Nu există evaluări

Garnélás szaganaki fetával

Garnélás szaganaki fetával

4.7(7)

35 min.

Halgombócok joghurtos szósszal

Halgombócok joghurtos szósszal

Nu există evaluări

Kagyló fűszeres paradicsomszószban

Kagyló fűszeres paradicsomszószban

5.0(2)

45 min.

Párolt thai halpogácsák

Párolt thai halpogácsák

Nu există evaluări

Tőkehal citrusos vajjal

Tőkehal citrusos vajjal

4.0(1)

50 min.

Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal

Nu există evaluări

 Afișare toate